帮孩子提升肌肉力量，要运动，还要精准补充营养｜运动是良医青少年肌肉力量的提升需要加强力量训练，但青少年处于生理快速发育阶段，盲目训练易引发损伤。这期我们从青少年营养需求特点、科学运动训练原则、运动时的营养补充方案出发，为青少年力

截至10月14日下午5点30分，现货黄金(伦敦金现)报4139.48 美元/盎司，涨幅为0.73%。13日晚间，现货黄金站上4100美元/盎司关口，持续刷新历史新高，年内每盎司上涨超1400美元，涨幅超56%。受国际金价影响，中国国内珠宝品牌足金首饰价格也出现上涨。14日，从已更

中新网10月24日电 中共中央于10月24日上午10时举行新闻发布会，介绍和解读党的二十届四中全会精神。国家卫生健康委党组书记、主任雷海潮在会上表示，根据国际发展的趋势、工作基础和我国综合国力，希望通过五年的努力，能够使得中国人口的人均预期寿

【本期导读】10月20日至23日，中国共产党第二十届中央委员会第四次全体会议在北京举行。全会听取和讨论了习近平总书记受中共中央政治局委托所作的工作报告，审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》，为未来五年中

血栓是指血液在血管中流动状态下，凝聚所形成的特殊结构的血块。血栓性疾病涉及多个器官系统，是一种全身性疾病。血栓是如何形成的？有哪些危害？专家介绍，血栓按照生成部位的不同，主要分为以下几种：静脉血栓性疾病静脉血栓栓塞症包括下肢深静

新华社北京10月24日电 十四届全国人大常委会第十八次会议24日经表决，通过了关于设立台湾光复纪念日的决定，以法律形式将10月25日设立为台湾光复纪念日，并规定国家通过多种形式举行纪念活动。决定指出，1945年，包括台湾同胞在内的全体中华儿女前

运动强度越大、时间越长，健身效果越好……是真是假？| 谣言终结站并非运动强度越大、时间越长，健身效果越好。一方面，过度运动易导致身体疲劳，甚至引发运动损伤。另一方面，执着于高强度运动，也会因运动难度过高、身体负担过重而难以坚持。通

中新网乌鲁木齐10月24日电 (夏子淇)23日，“新时代党的治疆方略的成功实践”系列主题新闻发布会第15场在乌鲁木齐举行，新疆克拉玛依市委副书记、市长陈凯以“完整准确全面贯彻新发展理念，推动克拉玛依在中国式现代化新疆实践中走在前、作表率”为主

家住北京郊区的赵某最近有些烦恼，因为街对面邻居李某家的摄像头拍到他家院落附近的情况。“在自家安摄像头能随便拍别人家吗？”赵某为此将李某诉至法院。日前，北京市第二中级人民法院通报这起案件。法院现场勘验显示，赵李两家均在外墙安装了摄

心脏是身体里永不疲倦的“泵血大师”，然而，在这颗“生命引擎”的顶端，还附着两个形似耳朵的小结构——左心耳和右心耳。别看它们不起眼，尤其是左心耳，超过九成的心源性血栓都由此而来，它与一种严重威胁健康的疾病——心房颤动(房颤)息息相关