黄诗棋(“三围”出众，小蛮腰吸睛，黄诗棋练就傲人身材，真羡慕)

运动健身是最好的塑身方式，近年来“普拉提”成为广大女性最喜欢的一项运动，尤其是一些知性白领更为喜爱，因为它不需要剧烈运动，但能够练出事半功倍的效果。这里为大家介绍一位马来西亚美女——黄诗棋，她不仅长相甜美，神似Angelababy，而且身材妖娆，酷爱普拉提。

看到黄诗棋的模样，不禁让人惊为天人：皙白细嫩的皮肤，凹凸有致的身材，1米68的身高格外挺拔，加上盈盈可握的小蛮腰，让三围比例更加匀称而丰满。据了解，她的三围是惊人的89-60-87，着实让人羡慕！

出生于1989年的黄诗棋是一位混血模特儿和演员，曾主演电影《虎爸潜伏记》、《黑斑吻》、《阿炳马到功成》等。为了练就好身材，她坚持有规律地健身，经常在健身房里挥汗如雨，特别喜爱普拉提运动，因为这能够让身体该大的地方变大，该瘦下来的地方更加有型，这也是她最大的秘诀。

“普拉提”是指普拉提夫妇所创造的500多个动作，这些动作看似简单，但只要坚持就可以发挥美体塑形功效。随着这项运动的普及，广义的普拉提动作有所延伸，塑身的效果也更加显著。

黄诗棋经常在社交平台展示自己健身美图，火辣的身材让人倍感悦目。毕竟，天生一副美人胚子，外加辛勤锻炼，这样的女神真不多见。再说，黄诗棋真的比Angelababy还要美，你说呢？

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