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烈日骄阳下的“退热贴”

炎炎烈日炙烤着大地，空气中仿佛都弥漫着一股焦灼的味道，训练场上，一群身穿迷彩服的小小身影正在挥汗如雨，他们步伐整齐划一，口号声响彻云霄，其中，一个瘦小的身影格外引人注目，他额头上贴着一块醒目的退热贴，豆大的汗珠顺着脸颊滑落，迷彩服早已被汗水浸透，但他依然咬牙坚持着，眼神中透着一股不服输的劲头，他，就是香港艺人黄伊汶的儿子——陈真

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小小男子汉的“军旅梦”

为了让儿子体验不一样的暑假生活，培养他吃苦耐劳的精神，黄伊汶和丈夫陈国坤做出了一个特别的决定：将8岁的陈真送到深圳黄埔青少年军校体验营进行为期7天的军事化特训，这可不是普通的夏令营，孩子们在这里要像真正的军人一样，接受严格的训练和纪律的考验

清晨的第一缕阳光洒进宿舍，陈真就被一阵急促的哨声唤醒，迅速整理好床铺，洗漱完毕，他和其他小伙伴们一起，开始了新一天的训练，站军姿、走正步、练习军体拳……每一个动作，陈真都力求做到标准，汗水一遍遍浸湿了他的衣裳，但他始终没有叫一声苦，没有喊一声累

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除了体能训练，陈真还要学习各种军事技能，扛着比自己还要重的机械、学习灭火器的使用方法、齐心协力搬运轮胎……这些看似不可能完成的任务，在陈真和伙伴们的共同努力下，都逐一被攻克，训练场上，回荡着他们欢快的笑声，也留下了他们成长的足迹

简单的饭菜不简单的体验

训练营的生活虽然艰苦，但陈真却乐在其中，他与小伙伴们同吃同住，一起训练，一起游戏，结下了深厚的友谊，每天晚上，结束了一天的训练，大家围坐在一起，分享着简单的饭菜，谈论着训练的趣事，脸上洋溢着幸福的笑容

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虽然训练营的伙食比不上家里丰盛的菜肴，但陈真却吃得津津有味，他说：“这里的饭菜虽然简单，但是却让我感觉格外香甜，因为这是我和小伙伴们一起努力训练后，用汗水换来的”

一封家书一份思念

在训练营的最后一天，教官为孩子们安排了一个特殊的环节：阅读父母写给自己的家书，当陈真颤抖着双手打开母亲黄伊汶写给他的信时，泪水瞬间模糊了他的双眼

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信中，黄伊汶用温柔的笔触，诉说着对儿子的思念和牵挂，鼓励他勇敢面对挑战，坚持到底，她写道：“宝贝，七天的时间虽然不长，但妈妈相信，这对你来说，将会是一段难忘的人生经历，你要记住，无论遇到什么困难，都要勇敢面对，坚持到底妈妈永远是你最坚强的后盾！”

读着读着，陈真再也抑制不住内心的情感，泪水像断了线的珍珠一样，不停地滑落，他知道，妈妈的爱一直都在，就像这封家书一样，温暖着他的心田

重逢的喜悦成长的蜕变

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七天的军训生活转瞬即逝，当陈真再次见到前来迎接他的父母时，他再也控制不住自己的情绪，飞奔到母亲的怀抱，放声大哭起来，这一刻，所有的疲惫、所有的辛苦，都化作了重逢的喜悦

黄伊汶紧紧地抱着儿子，感受着他的体温，眼角也泛起了泪光，她知道，这七天，儿子经历了很多，也成长了很多，他变得更加独立、更加坚强、也更加懂得感恩

“一半喜欢一半不喜欢”

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当被问及对这次军训的感受时，陈真用稚嫩的声音说道：“一半喜欢，一半不喜欢，”他解释说：“我喜欢这里的训练，喜欢和小伙伴们在一起，我也很想爸爸妈妈，很想念家里的饭菜”

简简单单的一句话，却道出了孩子的心声，在成长的道路上，孩子们需要经历风雨，也需要父母的陪伴和关爱，而黄伊汶和陈国坤，无疑为儿子树立了良好的榜样，他们用实际行动，教会了儿子如何面对挑战，如何战胜困难，如何成为一个顶天立地的男子汉

“育儿经”里的爱与智慧

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黄伊汶的“育儿经”并非一蹴而就，而是她在不断学习和实践中总结出来的宝贵经验，她坦言，自己也并非天生就会带孩子，也曾迷茫过、焦虑过，为了更好地陪伴儿子成长，她阅读了大量的育儿书籍，并结合自身的实际情况，摸索出一套适合自己孩子的教育方式

在黄伊汶看来，教育孩子，最重要的不是给予他们优渥的物质条件，而是培养他们良好的品格和健全的人格，她希望儿子陈真能够成为一个独立、自信、有责任心、懂得感恩的人

为了实现这个目标，黄伊汶和丈夫陈国坤在生活中十分注重对儿子的“放手”，他们鼓励儿子自己动手做力所能及的事情，比如：自己穿衣、吃饭、收拾玩具等等，在家里，他们还专门为儿子开辟了一块小菜园，让他体验种植的乐趣，感受劳动的快乐

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“富养”背后的真谛

很多人都知道，黄伊汶出身于一个富裕的家庭，但她并没有选择“富养”儿子，而是让他从小就体验生活，培养独立能力，在她看来，真正的“富养”，不是给孩子提供优越的物质条件，而是给予他们精神上的滋养，让他们拥有一个快乐的童年，一个健康的体魄，一颗善良的心灵

黄伊汶的“育儿经”，引发了许多明星父母的共鸣，香港艺人周家蔚、林芊妤等，在看到陈真军训的视频后，纷纷表示要送自己的孩子去体验，他们认为，这样的经历，对孩子的成长大有裨益

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爱的传承在希望的田野上

每个孩子都是父母心中最珍贵的宝贝，每个父母都希望自己的孩子能够健康快乐地成长，黄伊汶和陈国坤，用他们的爱和智慧，为儿子陈真插上了一双隐形的翅膀，让他在成长的道路上，勇敢地飞翔

相信在未来的日子里，陈真会带着父母的爱和期望，不断地挑战自我，超越自我，成为一个优秀的人，一个对社会有用的人，而黄伊汶的“育儿经”，也将激励着更多父母，在育儿的道路上，不断探索，不断前行

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