近年来韩国KPOP文化风靡全球，造星产业蓬勃发展，偶像明星们受到更多支持与喜爱的同时，在我们看不到的地方，也承受着无数的谩骂和批评，以及极高标准的审视目光。

在这样高压环境中，韩国自杀率世界第二，忧郁症患者破百万，许多明星也深受心理疾病所苦。

在f(x)雪莉、kara具荷拉、SHINee钟铉逝世后，越来越多人关注KPOP明星们的心理健康问题，明星们也开始愿意坦承自己的困境。

薛仁雅：吃安眠药长达5年

因《社内相亲》而人气暴涨的女演员薛仁雅戏外总以阳光自信、热爱户外运动的形象示众。

在近日播出的综艺节目《钢铁少女团》中，她却透露自己长期受失眠所苦。

长达5年的时间要依靠安眠药才能入睡，却造成她拍摄时无法集中注意力。

决定戒掉安眠药后，因为无法正常入睡导致免疫力下降、一天要吃下24颗皮肤药。

薛仁雅开始将自己的每一天都塞满行程、耗干精力，却意外成为大家眼里的神生活模范形象。

她说：「其实我只是为了能好好睡觉才让自己多活动，虽然我有着健康的形象，但事实上我从没有感到真正健康过。」

从薛仁雅身上也让我们发现，有时在众人眼里开朗外向的人，心理的健康却也同样需要关怀。

BLACKPINK Rosé：无论多努力，总觉得不够

BLACKPINK Rosé去年受到美国第一夫人邀请，在APEC心理健康论坛进行演讲。

身为世界巨星，享受着全世界的镁光灯和掌声的同时，也要承受来自四面八方的审视与压力。

她分享自己多年以来的心声：「无论我有多努力，我总会觉得自己永远做得不够。」

她也告诉大家，心理健康和身体健康一样，需要大量的关注、耐心和实践去维护。

泫雅：减肥多次晕倒

15岁就出道成为艺人的泫雅，在舞台上总是以性感自信的模样示人，带给粉丝们满满的正面能量及无数经典作品。

这样看似坚强、做自己的泫雅，却于2019年无预警地在IG上公开自己患忧郁症、恐慌症、迷走神经性晕厥。

泫雅表示自己得知患病后，有长达1年的时间都无法接受这样的诊断，因为太过热爱且珍惜舞台和粉丝，她不敢将这件事公诸于世。

即使因病多次晕倒，心思细腻的她首先想到的仍旧是对周遭的人感到抱歉，却总是忽略了自己。

泫雅在最后说到：「我想人是没有十全十美的，我想要不看别人脸色，爱我自己、照顾好我自己，过好每一天，就像现在这样，鼓起勇气变得更加诚实。」

ITZY Lia因焦虑症离队休养

2023年，出道4年的ITZY成员Lia被诊断出患有焦虑症，为了得到充分的休息和调养，在与公司及成员们的讨论后，决定让Lia暂停所有回归和巡回演唱会等活动。

消息一出引来粉丝们的不舍与心疼，Lia也在IG上传亲笔手写信，在信中她表示：

「为了向前奔跑让我有些迷失了自己」、「现在是我需要稍微把重心放在自己身上的时候」。

也承诺自己会以健康的模样再次和MIDZY们相见。

SHINee 钟铉：因忧郁症轻生离世

2017年，SHINee成员钟铉因忧郁症轻生离世的消息震撼了整个演艺圈，令大家重新重视起明星们的心理健康问题。

在公开的遗书中，钟铉坦露自己受忧郁症困扰多时，忧郁症一步步地吞噬着他，无论如何努力都难以战胜，更失去了幸福的能力。

距离钟铉离世已过了7年，在悲伤随时间逐渐淡去的同时，大家都在用各自的方式怀念、记住他，妈妈以钟铉的遗作为名，创办基金会助人无数。

去年在钟铉冥诞前一天，一名铁粉在X上发文对钟铉诉说自己结婚的消息，并表示自己十分幸福，希望在天上的钟铉一切都好，「我仍然爱你，我的第一个朋友，永远的春天。」

钟铉离世后，他的妈妈以钟铉遗作《Shinin'》为名成立了Shinin'基金会，希望帮助在追梦路上辛苦拼搏着的年轻艺术家，让他们能更勇敢、顺利地实现梦想。